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三九天灸 |夏病冬治正当时,五院约您来天灸!

文/中医科卢璐

  三九天灸来啦!

  立冬早已过去很久,虽然广州的天气依旧“热情如火”,但不少灸“粉”翘首以盼的冬季著名的保健方法——三九天灸还是如期而至了!

  广医五院2018年“三九”天灸时间

  引九:2018年12月13日(周四)

  一九:2018年12月22日(周六)

  二九:2018年12月31日(周一)

  三九:2019年 1 月 9 日(周三)

  加强:2019年 1 月18日(周五)

 

  在此五院君提醒,各位计划前来进行“三九”天灸治疗的“灸”粉们要先注意以下几点~

  什么是天灸?

  天灸,是中医灸法治疗中的非火热灸,又称发泡疗法,是借助药物对穴位的刺激,使局部皮肤发红充血,甚至起泡,以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。

  天灸的分类和时间?

  天灸的时间根据《黄帝内经》“秋冬养阴,夏病冬治”的理论分为三伏天灸和三九天灸。

  正所谓:夏养三伏、冬补三九,三伏天灸是在三伏天时,一年中最热的时候进行天灸治病,又称“冬病夏治”。

  其中三九天灸是在三九天进行,一年中最冷的时候进行天灸治病,而现在就是三九天灸的最佳时期哦,大自然处于阴阳交替阶段,也是人体阳气最弱的时候,此时通过艾灸对人体不同穴位产生温热刺激,阳气被吸收进不同穴位,并将这种初生阳气巩固在体内,慢慢生发生长,为我们所用。

  三九天灸的适应症

  理论上,冬季易犯的疾病均适宜“三九灸”,如儿童和成人支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽炎等多种肺系统疾病,以及体质虚弱、阳气不足怕冷、腹痛腹泻等多种阳虚型疾病,还能改善关节疾病、老寒腿和妇女产后腰痛、痛经等。

  另外,冬季补肾气也是最佳时节,三九灸特别适合调理各类肾气不足,气血虚弱等症状。

  三九天灸注意事项

  “天灸疗法”贴药治疗后皮肤均有轻微烧灼感、刺痛感,揭开胶布后可见皮肤红晕。成人一般贴药时间不超过3个小时,以皮肤感受和耐受灼热水平为察看指标,避免灼伤皮肤。

  因天灸药膏中含有较强的刺激性药物,故孕妇不宜进行天灸;由于天灸药物药性偏温,易动血,建议月经期妇女不宜贴药。发热患者不可天灸。

  贴药后皮肤出现红晕属正常现象,可外涂皮肤软膏以减缓不适症状;并注意饮食,不宜嗜吃生冷,不宜食用“发物”,如鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等;若贴药时间过长引起水疱或出现皮肤过敏者,可搽抗过敏药膏并及时前来医院处理。

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